Akta dina tankar

Att hitta den positiva sidan i vardagen kan vara en utmaning men en ännu större utmaning är att inte låta dom negativa tankarna smyga sig in i våra sinnen.
Då man ser någon som uppträder på "icke önskvärt sätt" eller hör grannarna strida, situationerna dyker upp runt omkring oss hela tiden. Då bilder av våld väller in i våra vardagsrum finns dom där, dom fördömmande tankarna utan att vi ens hunnit tänka oss för.
Det gäller att avvisa dem så fort som möjligt och försöka hitta förståelse, sända en tanke om kärlek till dem som helt tydligt skulle behöva mindre rädsla och mera kärlek.